大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩哥一身腱子肉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小孩哥一身腱子肉的解答，让我们一起看看吧。

1. 呦，这身腱子肉是什么意思？
2. 为什么健身房教练都是一身吓人的腱子肉？

呦，这身腱子肉是什么意思？

就是指身体肌肉很发达的意思，老一辈的人经常把肌肉说成腱子肉。

人体肌肉按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌

骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

为什么健身房教练都是一身吓人的腱子肉？

作为教练，这一身的的腱子肉是对健身最好的广告和代言。他们每天泡在健身房里，付出很多辛劳，一个是增加自己的肌肉力量，另一个也是为了更好的教学。

与一般人去健身不同的是：学员可以随时放弃，教练要不断的坚持。学员是为了工作之余的休闲，教练健身就是为了工作。这个“吓人”也是理所当然了。我不太知道悟空问这个得初衷：是为对这个腱子肉的羡慕还是担心？

对于羡慕，我觉得没有必要。因为你也可以做到，重在兴趣和坚持，当然还要注重饮食，科学的方法。如果有这么个教练来指导当然最好。

对于担心更没必要。因为对于男生而言，这一身的肉肯定可以征服不少美女的心。对于女生言，能练成马甲线和人鱼线就相当不错了。这一身“腱子肉”你完全不用担心，因为女生的雄性激素很低，比一般的男生低十倍，也就是说，你要练成这腱子肉，你需要比教练多撸10倍的铁，你做得到吗？很难很难，也没必要。

健身的目的重在保持良好的身体状态，除非你有竞技比赛的需要。健身但不要伤身。不要为了健身造成肌肉劳损等运动后遗症。愿每个人都能做到穿衣显瘦，脱衣有肉。

题目本身是个伪命题

我去过不少健身房，能有夸张的肌肉的教练真没几个，健身房里的教练主要有两种，以理论的偏多，真正练家子出身的占少数。

肌肉太难练了，常年如一日的刻苦训练，还要大量的补充蛋白，一般人不是练吐了就是吃吐了，坚持下来的少之又少，能达到那种肌肉大大成就的人都要竖大拇指以表敬意。

我们平时的训练量对于那种大神来说热身都算不上，不要想多了，咱们就是劳逸结合，工作之余活动活动筋骨罢了。

健身现在越来越平民化，我们健身的目的也就是追求健康，提升气质，找到合适自己的健身方式。

到此，以上就是小编对于小孩哥一身腱子肉的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩哥一身腱子肉的2点解答对大家有用。